torstai 19. tammikuuta 2012

Lisää mielenrauhaa, kiitos.

Minä olen aloittanut joogan, vaatimattomasti parin vuoden suunnittelu/aikomis-jakson jälkeen!
Opettajani on joogahuoneen ihana Liisa Tufner. (vai oliko se kahdellä f:llä...?)
Neljän kerran jälkeen voin sanoa olevani jo koukussa ihanaan ääneensä, ja lämpimään otteeseen.
Lempeällä äänellään hän saa kaiken siksi hetkeksi mielestäni pois.
Lähtiessäni tunnilta jalka on kevyt ja mieli niin virkistinyt ja avoin!
Olen todella innoissani näistä omien hetkien päivistä. Lämmin suositus!